Welkom bij

Kruidenpraktijk De Rietnymf

Interview met Ingrid Jansen: “De kracht van kruiden en natuur is tijdloos”
Ingrid Jansen, een vrouw met een diepe passie voor de natuur, heeft een bijzondere reis afgelegd in haar carrière. Als gediplomeerd kruidengeneeskundige, herborist, natuurpedagoog, bloesemtherapeut en klinisch psycholoog HBO, weet ze als geen ander hoe de natuur ons welzijn kan verbeteren. We spraken met Ingrid over haar werk, haar inspiratie en haar missie om oude natuurwijsheden nieuw leven in te blazen.
________________________________________
Hoe het begon
Ingrid’s liefde voor de natuur begon vroeg, maar kreeg in 2010 een concrete vorm met de oprichting van Life & Nature Centrum De Rietnymf. Dit centrum in de prachtige Rottige Meente is een plek waar natuur- en milieueducatie centraal staan. “We hebben hier natuuronderwijsprogramma’s ontwikkeld voor scholen en natuurinstanties. Ik werkte tien jaar met veel plezier als natuurpedagoog en hielp kinderen en volwassenen de natuur op een nieuwe manier te ontdekken,” vertelt Ingrid enthousiast.
Maar haar zoektocht naar kennis en passie ging verder. Het ontwikkelen van leermiddelen en programma’s bracht haar steeds weer terug naar een oude liefde: de kracht van kruiden. In 2014 rondde ze de opleiding kruidengeneeskunde af en startte ze haar eigen praktijk, Kruidenpraktijk De Rietnymf. Hier combineert ze haar kennis van kruiden met haar talent voor onderwijs en begeleiding.
________________________________________
Medicinale kruiden: oude wijsheid, nieuwe toepassingen
“Mijn passie zijn kruiden, vooral medicinale kruiden,” zegt Ingrid. “Veel mensen staan zo ver van de natuur af, terwijl deze een bron van ontspanning, creativiteit en heling is. Wat velen niet weten, is dat de meest geneeskrachtige planten gewoon om ons heen groeien.”
Ingrid benadrukt hoe belangrijk het is om oude kennis over kruiden te bewaren en door te geven. “In slechts drie generaties is er enorm veel waardevolle kennis verloren gegaan. Maar deze oude wijsheden zijn niet alleen interessant, ze zijn ook praktisch en kunnen ons helpen gezonder te leven.”
Op de biologische artsenijtuin bij het centrum kunnen cliënten en cursisten leren hoe ze hun eigen kruidenpreparaten maken. “Het maken van je eigen natuurlijke medicatie is niet alleen leerzaam, maar helpt ook bij het genezingsproces. Het geeft mensen inzicht in hun eigen lichaam en behoeften.”
________________________________________
Educatie, begeleiding en de cirkel is rond
Naast haar werk met kruiden, richt Ingrid zich ook op begeleiding en opvoedondersteuning. “Ik heb veel ervaring met het werken met kinderen, onder andere via Stichting Opmaat, Jeugdzorg en peuterspeelzalen. Voor kinderen combineer ik mijn kennis van kruiden vaak met een opvoedondersteuningsplan. Dit heeft vaak verbluffende resultaten.”
Ingrid heeft zich verder verdiept in de psychologie. “Ik heb HBO Klinische Psychologie 1 & 2 afgerond. Voor mij is hiermee de cirkel rond. Het helpt me menselijkgedrag beter te begrijpen en maakt mijn werk met cliënten completer.”
________________________________________
Een praktijk met een missie
Bij Fytopraktijk De Rietnymf richt Ingrid zich op volwassenen én kinderen. “Mijn doel is mensen te begeleiden naar een gezonder, meer ontspannen leven. Dat kan door middel van kruiden, maar ook door inzicht te geven in gedrag en de oorzaken van klachten. Alles begint bij bewustwording.”
Voor Ingrid is de natuur de basis van alles. “We zijn als mens verbonden met de natuur. Het helpt ons aarden, ontladen en ontdekken wie we zijn. Door mensen te leren hoe ze kruiden en planten kunnen gebruiken, geef ik ze een stukje van die verbinding terug.”
________________________________________
Toekomstplannen
Ingrid wil haar werk de komende jaren verder uitbreiden. “Ik zie nog zoveel mogelijkheden om kennis te delen. Via kruidenopleidingen, workshops en lezingen probeer ik mijn passie voor de natuur over te brengen op zoveel mogelijk mensen. En natuurlijk blijf ik ook leren – de natuur en psychologie zijn oneindige bronnen van inspiratie.”
Wetenschap en traditie hand in hand
Wat haar werk bijzonder maakt, is hoe ze traditionele kennis over kruiden verweeft met moderne inzichten uit de psychologie. “De natuur is mijn basis, maar ik vind het belangrijk om ook de wetenschap erbij te betrekken,” legt ze uit. “In mijn studie klinische psychologie leer ik hoe ons brein en gedrag functioneren, en die inzichten pas ik toe in mijn praktijk. Bijvoorbeeld, stress en angstklachten zijn vaak te behandelen met kruiden, maar ook met cognitieve technieken. Door die twee te combineren, bereik je vaak meer dan met één benadering alleen.”
Daarnaast onderzoekt Ingrid hoe kruiden inwerken op zowel het lichaam als de geest. “Sommige kruiden, zoals citroenmelisse en valeriaan, hebben een bewezen kalmerend effect. Maar als je dat combineert met inzicht in wat de stress veroorzaakt, kun je cliënten structureel helpen beter in balans te komen.”
Deze combinatie van natuur en wetenschap is volgens Ingrid de sleutel tot duurzame genezing. “Het laat zien dat oude wijsheden niet alleen mooi zijn, maar ook praktisch toepasbaar en wetenschappelijk relevant.”
Tot slot, wat wil je meegeven “Verlies de natuur niet uit het oog,” zegt Ingrid met een glimlach. “Het zit in onze basis. De natuur om ons heen biedt alles wat we nodig hebben, maar we moeten opnieuw leren kijken en luisteren. Of je nu kruiden wilt gebruiken voor je gezondheid of gewoon ontspanning zoekt in een wandeling, de natuur heeft ons zoveel te bieden. Het is aan ons om die verbinding te herstellen.”
Voor meer informatie over Ingrid Jansen en Kruidenpraktijk De Rietnymf, bezoek www.rottigemeente.com.